?

Log in

No account? Create an account

Блог Анатолия Белоусова

Info-DVD.Ru

Previous Entry Share Flag Next Entry
Жаворонки vs сов?!.
razuznaika

         
Меня тут попытались на днях огорошить, сообщив, что нет ни "жаворонков", ни "сов"...
       
Категорически не согласен!
"Жаворонки" и "совы" - существуют, это неоспоримый факт!

         
Я сам - жил по ночам, живу по ночам, и буду всегда жить по ночам! :-)
Время с 8:00 до 15:00 - для меня мертвое, непродуктивное, самое отвратительное...
Могу быть выспанным, хоть под самую завязку, но в период с 8:00 по 15:00 - все равно все будет из рук валиться, плохая сосредоточенность, сонливость.
А вот в период с полуночи и до шести утра - самый дикий прилив сил, идей, бодрости!
Мог до этого сутки вообще не спать, носом клевать,а с полуночи - БАЦ! И снова бодр, как кедр... :-)
И фигушки я буду менять этот режим!
"Сову" в "жаворонка" переделывать, это всё равно, что птицу учить ползать или змею учить летать - против собственной природы не попрешь!
Единственная причина, по которой "сов" переучивают на "жаворонков" - СОЦИАЛЬНАЯ!
Если же человек не привязан к социальным ритмам - не надо бежать с утра на работу, не будят домашние во время дневного сна и т.д. и т.п. - совершенно бессмысленно насиловать своё естество и делать из "совы" - "жаворонка" или из "жаворонка" - "сову".
       

К чему я всё это?..
         
Хоть я и "сова", я вовсе не против "жаворонков"! НЕТ!!!
Я против того, чтобы всё унифицировать и ВСЕМ навязывать какой-то один биоритм.
Я понимаю, если человек от природы - "жаворонок", но в силу тех или иных обстоятельств, загнал себя в режим "совы" и мучается от этого, вот при таком раскладе - да, ему прямая дорога на какой-нибудь специальный тренинг, где ему быстро помогут вернуться к его естеству "жаворонка".
Но не вдалбливайте мне, друзья, что "жаворонками" должны быть ВСЕ!
Не пытайтесь "сов", которых их "совизм" полностью устраивает, у которых нет никаких проблем из-за "совизма" - чувствовать какую-то свою неполноценность и насильно стараться переделаться под "жаворонков".
Это не принесет им пользы!
Как неправильно "жаворонков" загонять в рамки "совы", так же неправильно и "сов" - пытаться вогнать в рамки "жаворонка"...
         
Люди, как и животные, как насекомые, как растения - естественным образом делятся на дневных и ночных...
Дневные ("жаворонки") - черпают силы и бодрость от солнечного света, ночные ("совы") - черпают силы и бодрость из глубокого космоса, из темного звездного неба...
Это и есть ИХ естественные биоритмы...
Лишать "сову" глубокого ночного космоса, столь же неправильно и жестоко, как лишать "жаворонка" солнышка...
       
       
         
Poll #1899782 А кто Вы -

Вы - "сова" или "жаворонок"?

Я - "сова"
14(63.6%)
Я - "жаворонок"
4(18.2%)
Нет ни "сов", ни "жаворонков", биоритм един для всех!
4(18.2%)

     
       

     
См., так же: ШЕСТЬ научных доказательств того, что совы лучше жаворонков!
       
         


  • 1
Давненько я не заглядывал к вам в ЖЖ, Анатолий и сразу набрел на то, с чем можно поспорить :)

Сам долгое время считал себя совой, и живу сейчас в ритме совы (сейчас половина восьмого утра и решил перед сном ваш ЖЖ почитать :-) ), но это связано ни с какими-то особенностями человека, вернее, не с теми, что обычно подразумеваются.

Все зависит от специфики работы и привычек, как человек работает. Начну защиту своего тезиса.

Если человек мало занимается умственной деятельностью, то он в привычных терминах "жаворонок". Т.к. для работы не сильно важна концентрация, или человек способен работать при множестве отвлекающих факторов. Грубый пример: встал с утра, взял лопату и до вечера, устал за трудовой день и спать лёг рано.

Если же человек занимается интеллектуальным трудом, то ему важна тишина, чтобы никто не отвлекал, чтобы можно было остаться наедине с собой. А это возможно, в городских условиях особенно, только с полуночи. Самое тихое время - это с трех до пяти. Потому программисты, дизайнеры, писатели, поэты и т.д. работают в основном ночью, но это обусловлено возможностью работать только в это время. И сам таков, как уже говорил.

Каждый, кто до сих пор считает себя совой может легко поставить эксперимент, как я прошлым летом. Поживите недельку в палатке, где-нибудь в лесу, возьмите книги, тетрадь с ручкой, можно ноут с модемом - не принципиально. И - о, чудо! - оказывается спокойно думать можно и днем :) Через 2-3 дня уже сами будете просыпаться рано (хотя бы в 8-10 утра) и чувствовать себя нормально. Продуктивным будет целый день, а не только когда солнце скроется.

Только нужно пожить одному, либо минимум не устраивать пьянки-гулянки каждый вечер - естественно ничего не получится :)

Еще раз сформулирую свою мысль: режим дня определяется необходимостью отключаться от внешнего мира. Если есть возможность отключение от внешнего мира с утра и днем - человек без проблем будет жаворонкам, хоть и трудится интеллектуально.

P.S.
Работает это только в дали от города, просто в квартире все равно шум от соседей, с улицы, домашние так или иначе днем отвлекают. Плюс есть еще эгрегоры, которые работают по умолчанию.


Что ж, более чем обоснованная и интересная точка зрения!
Возможно и в самом деле - городская/загородная жизнь - слишком различаются...
А на счет "пожить в лесу недельку" - надо будет этим летом попробовать! :-)
Спасибо за интересные мысли!!!

  • 1