Блог Анатолия Белоусова

Info-DVD.Ru

Previous Entry Share Next Entry
"Сушка тела" - в чём опасность?..
razuznaika

       
Мы все стремимся быть красивыми и здоровыми. Ходим в спортзалы, стараемся правильно питаться или переходим вообще на беспощадную диету.
А в последнее время стали создаваться закрытые группы в соцсетях, Instagram, где с желающими быстро похудеть, либо «подсушиться» работает зачастую «настоящий» тренер.
О том, почему это опасно и к каким последствиям может привести сушка тела в эфире Pravda.ru рассказывает спортивный психофизиолог Сергей НУРИСЛАМОВ.
   
Источник: Pravda.Ru
     
     
         

  • 1
Стоит отметить, что сушка тела требует определенной подготовки. Если до этого вы никогда не придерживались безуглеводной диеты с параллельными физическими нагрузками на тело, то следует пройти полный медицинский осмотр для выявления возможных противопоказаний. Людям с болезнями поджелудочной железы, сердца, печени или почек сушка тела не просто вредна, а противопоказана!

  • 1
?

Log in

No account? Create an account